בריאות ורפואה
שערות בבית שחי והשפעתן על בריאות העור והיגיינה
שערות בבית השחי הן תופעה טבעית ונפוצה אצל גברים ונשים. רבות ורבים שואלים האם קיומן הכרחי, מה תפקידן הבריאותי, ואילו ...
טיפול בטינטון באוזן לפי גישה רב־תחומית ומעשית
טינטון באוזן הוא תופעה ממושכת או חולפת שבה אדם שומע קולות כמו זמזום, שריקה, או צליל מתמשך ללא גירוי חיצוני. ...
כאבי פרקים בכל הגוף ותפקיד אורח החיים במניעה
כאבים בפרקים בכל הגוף הם תופעה שכיחה אשר עשויה להשפיע על איכות החיים והיכולת לבצע פעילויות יום-יומיות. רבים מדווחים על ...
דיכאון אחרי לידה תסמינים ושיטות זיהוי מוקדם
דיכאון אחרי לידה הוא תופעה מוכרת המופיעה אצל נשים לאחר הלידה ומתבטאת בתחושות עוצמתיות של עצב, ייאוש וקושי רגשי. תסמיני ...
חומצה אלפא הידרוקסית והטיפול בעור – סקירה רפואית מעשית
חומצה אלפא הידרוקסית (Alpha Hydroxy Acid, AHA) מקבלת בעשורים האחרונים תשומת לב רבה, בעיקר בגלל תרומתה לבריאות העור. מניסיוני בתחום, ...
איך מורידים בצקת בפנים דרכי התמודדות מעשיות
בצקת בפנים היא מצב בו נוצרת נפיחות בגלל הצטברות נוזלים ברקמות הפנים. ההתמודדות עם בצקת בפנים דורשת גישה מערכתית הכוללת ...
ימי ביוץ חישוב ושיטות לזיהוי תקופת פוריות
חישוב ימי הביוץ מהווה שלב חשוב בתכנון הריון או בהימנעות מהריון. מניסיוני בתחום הבריאות והתזונה, רבים פונים אליי בשאלה מתי ...
ברוקסיזם ואורח חיים מאוזן – גישה הוליסטית לטיפול
ברוקסיזם, או חריקת שיניים, היא תופעה נפוצה שבה אנשים חורקים, מצמידים או לוחצים את שיניהם באופן בלתי מודע, בעיקר במהלך ...
כריתת ערמונית השלכות רפואיות ואיכות חיים לאורך זמן
כריתת ערמונית היא הליך רפואי שמתבצע במצבים של בעיות בבלוטת הערמונית, כמו סרטן ערמונית או הגדלה שפירה של הבלוטה. הנושא ...
הפה והגפיים הדבקה ודרכי מניעה בקהילה
הפה והגפיים היא מחלה נגיפית נפוצה בעיקר בקרב ילדים, אך עלולה להופיע גם במבוגרים. מדובר בזיהום קל לרוב, המתבטא בחום, ...
ניתוח עמוד שדרה ושיקום אורח חיים בריא
ניתוח עמוד שדרה הוא מההליכים הנפוצים והמשמעותיים בעולם הרפואה האורתופדית והנוירוכרורגית. רבים מאתנו, כחלק מהציבור הישראלי, שואלים מתי ואיך כדאי ...
דלקת בעמוד השדרה ואורח חיים תזונתי תומך
דלקת בעמוד השדרה היא מצב בו מתרחש תהליך דלקתי באחד המרכיבים של עמוד השדרה – החוליות, הדיסקים או הרצועות. רבות ...