בריאות ורפואה
סוגי עדשות בניתוח קטרקט
סוגי עדשות בניתוח קטרקט קובעים איך תראו אחרי ההחלמה, ואילו משקפיים תצטרכו ביומיום. מניסיוני בתחום הבריאות והתזונה, הבחירה נעשית טוב ...
טיפול בחרדות ופחדים אצל מבוגרים
טיפול בחרדות ופחדים אצל מבוגרים מתחיל בהבנה פשוטה: חרדה היא מערכת אזעקה פנימית שפועלת חזק מדי, גם כשאין סכנה מיידית. ...
עצמות האגן מבנה תפקיד וכאבים
עצמות האגן יוצרות טבעת חזקה שמחברת בין עמוד השדרה לרגליים, ומגינה על איברים חשובים בבטן התחתונה. מניסיוני בעבודה עם קהל ...
כאבים בצד ימין מתחת לחזה
כאבים בצד ימין מתחת לחזה נוטים להגיע מאזור הצלעות הימניות העליונות ומהבטן העליונה. מניסיוני בשטח, רבים מגלים שהכאב קשור לכיס ...
כאבי גב תחתון בבוקר גורמים ופתרונות
כאבי גב תחתון בבוקר הם תלונה שכיחה שאני פוגשת, ולעיתים קרובות הם קשורים לשילוב של נוקשות אחרי לילה, עומס מצטבר ...
איך מבצעים הפלה בחודש הראשון
המילת מפתח היא הפלה בחודש הראשון, והשאלה היא איך מבצעים אותה בפועל. בחודש הראשון להפסקת הריון קיימות בדרך כלל שתי ...
הוספיס ותמיכה פליאטיבית לחולים
הוספיס הוא מסגרת טיפול ותמיכה שמטרתה לשפר איכות חיים כאשר מחלה מתקדמת מגבילה את האפשרויות לריפוי. אני רואה שהשאלה המרכזית ...
קמטי חיוך ומה באמת משפיע עליהם
קמטי חיוך הם קמטים שמופיעים סביב הפה ולעיתים גם בלחיים, והם נוצרים בעיקר משילוב של תנועות חוזרות של שרירי ההבעה ...
תופעות לוואי של ויטמין B12
כשאתם שומעים על ויטמין B12, רובכם חושבים על אנרגיה, דם ועצבים, וזה נכון. מניסיוני בעבודה עם אנשים שמנסים לשפר תזונה ...
סקירה מוקדמת של מערכות הגוף
מילת המפתח היא סקירה מוקדמת של מערכות הגוף. אני רואה בעבודה שלי שזו דרך פשוטה ומסודרת לזהות שינויי בריאות בזמן, ...
אף שבור תסמינים וטיפול ראשוני
כשאתם שומעים את הביטוי אף שבור, אתם בדרך כלל חושבים על מכה חזקה וסיפור קצר. בפועל, אף שבור הוא פגיעה ...
זבובים בעיניים גורמים ותזונה תומכת
זבובים בעיניים הם נקודות, חוטים או כתמים שמרחפים בשדה הראייה ונראים בולטים על רקע בהיר. ברוב המקרים מדובר בשינוי טבעי ...