בריאות ורפואה
תוסף יוד בתזונה היומית
מילת המפתח היא תוסף יוד. אני רואה שוב ושוב שאנשים מחפשים תוסף יוד בגלל עייפות, תחושת קור, נשירת שיער או ...
רפאפן תרופה שימוש בטוח ותופעות
כשאתם שואלים על רפאפן תרופה, אתם בדרך כלל רוצים תשובה פשוטה וברורה: מדובר בתרופה ממשפחת נוגדי דלקת שאינם סטרואידים, שמטרתה ...
האם בכי בהריון מזיק לעובר
אני פוגשת הרבה נשים בהריון ששואלות אם בכי בהריון מזיק לעובר. התשובה הישירה היא שרוב מצבי הבכי אינם מזיקים לעובר. ...
התמודדות עם בעיה אקוטית בצורה בטוחה
כשאתם חווים בעיה אקוטית, אתם מתמודדים עם שינוי חד ומהיר במצב הגוף או הנפש. אני רואה שוב ושוב שמה שעוזר ...
תוסף אבץ שימוש נכון ותועלות
כשאתם שואלים על תוסף אבץ, אתם לרוב מחפשים תשובה לשתי שאלות: מתי אבץ באמת עוזר, ואיך משתמשים בו בלי לגרום ...
קיום יחסי מין בזמן ההיריון
קיום יחסי מין בזמן ההיריון הוא לרוב בטוח ומותר, והוא תלוי בתחושת הנוחות שלכם ובמהלך ההיריון. מניסיוני בעבודה עם זוגות, ...
שריר תפוס בגב ומה עוזר באמת
שריר תפוס בגב הוא לרוב כיווץ חד של שריר או קבוצת שרירים שמופיע אחרי ישיבה ממושכת, תנועה לא מוכרת או ...
צבע שיניים B1 ומה הוא אומר
צבע שיניים B1 הוא גוון לבן וחם בסקאלת גווני השיניים המקובלת ברפואת שיניים. אני פוגשת לא מעט אנשים שמבקשים B1 ...
תרופות נוגדות דיכאון ואורח חיים תומך
כשאתם שואלים על תרופה נגד דיכאון, אתם בדרך כלל מחפשים שתי תשובות ברורות: מה באמת יכול להקל על הסבל, ומה ...
אימפטיגו טיפול מניעה ותזונה תומכת
אימפטיגו הוא זיהום עור חיידקי מדבק, והוא מופיע לרוב כפצעים קטנים שמתרחבים ומכוסים בקרום צהבהב. מניסיוני בעבודה עם משפחות, השאלה ...
סיגריות בטעמים והשפעתן על הבריאות
סיגריות בטעמים נראות לרבים קלות יותר לעישון, אבל הנזק הבריאותי שלהן דומה לנזק של סיגריות רגילות. אני רואה בשטח איך ...
הפרעה אפקטיבית תסמינים וטיפול
הפרעה אפקטיבית היא הפרעה במצב הרוח. היא משפיעה על רגשות, מחשבות ותפקוד יומיומי. אני רואה בעבודה שלי שאנשים מתארים שינוי ...