בריאות ורפואה
לרינגוסקופיה פיברואופטית גמישה והכנה לבדיקה
מילת המפתח כאן היא לרינגוסקופיה פיברואופטית גמישה. אני משתמשת במונח הזה כדי לתאר בדיקה קצרה שבה רופא או רופאה מסתכלים ...
טיפול טבעי בדלקת אוזניים בבית
מילת המפתח כאן היא טיפול טבעי בדלקת אוזניים. אני רואה בשטח שאפשר להקל על כאב ואי נוחות בבית, בעיקר באמצעות ...
כאב שרירים בכל הגוף גורמים והקלה
כאב שרירים בכל הגוף נקרא לעיתים כאב מפושט. אני פוגשת את התלונה הזאת הרבה, ובדרך כלל מדובר בעומס זמני על ...
כמה קריאטין לקחת ביום ובאיזו דרך
מילת המפתח היא כמה קריאטין לקחת. התשובה המעשית שאני נותנת לרוב האנשים היא 3–5 גרם קריאטין מונוהידראט ביום, באופן עקבי. ...
אזניל טיפול ותזונה תומכת
אני רואה בקליניקה רבים שמגיעים עם אזניל, כלומר דלקת אוזן תיכונה, אחרי ימים של נזלת, שיעול או כאב גרון. ברוב ...
פנוברביטל תרופה לשימושים ותופעות
מילת המפתח היא פנוברביטל תרופה, ואני מתייחסת אליה כאל תרופת פנוברביטל. מניסיוני בעבודה עם צוותים רפואיים ותזונתיים, זו תרופה ותיקה ...
שנת רם ומה שקורה במוח
שנת רם היא שלב שינה שבו המוח פעיל מאוד, העיניים נעות במהירות, ורוב החלומות החיים מופיעים. מניסיוני בעבודה עם אנשים ...
רכיבה על אופניים לבריאות וכושר
רכיבה על אופניים היא דרך יעילה לשפר כושר לב-ריאה, לחזק שרירים, ולהפחית עומס מהמפרקים ביחס לריצה. אני רואה שוב ושוב ...
שתן צהוב זוהר גורמים ומה עושים
מילת המפתח היא שתן צהוב זוהר. ברוב המקרים, שתן צהוב זוהר מופיע בגלל ריכוז גבוה של השתן או בגלל עודפי ...
מתי מתרחש ביוץ אחרי הווסת
מילת המפתח היא השאלה מתי מתרחש ביוץ אחרי הווסת. ברוב המחזורים הביוץ מתרחש בערך 12 עד 16 ימים לפני הווסת ...
איך להפחית סימני מתיחה בעור
מילת המפתח היא סימני מתיחה, והשאלה היא איך מפחיתים אותם. מניסיוני, התשובה הישירה היא שילוב עקבי של שיפור לחות וגמישות ...
פעמונית להרטבת לילה לילדים
פעמונית להרטבת לילה היא אמצעי אימון שמטרתו ללמד את הגוף לזהות שלפוחית מלאה ולהתעורר בזמן. מניסיוני בעבודה עם משפחות, זו ...