בריאות ורפואה
מה הם שינויים ארתרוטיים במפרקים
שינויים ארתרוטיים הם שינויים ניווניים במפרק, שנוצרים לרוב עם השנים בעקבות עומס מצטבר, שחיקה של סחוס, ושינוי בצורה של העצם ...
שבוע 31 להריון תזונה ותסמינים
בשבוע 31 להריון רובכן מרגישות שההריון נכנס לשלב כבד יותר. הגוף שלכן משקיע אנרגיה בצמיחה מהירה של העובר ובהכנה ללידה. ...
שנאה עצמית והדרך לשינוי
שנאה עצמית היא חוויה פנימית שבה אתם מפרשים את עצמכם ככישלון, כלא ראויים, או כמי שפוגעים בכל דבר שאתם נוגעים ...
הריון בסיכון זיהוי וניהול יומיומי
הריון בסיכון הוא הריון שבו הסיכוי לסיבוכים לאם או לעובר גבוה יותר מהרגיל, ולכן נדרש מעקב הדוק יותר ושינויים באורח ...
נשיכת נחש זיהוי וטיפול ראשוני
נשיכת נחש היא אירוע מלחיץ, אבל פעולה מסודרת מפחיתה סיבוכים. מניסיוני בשטח הבריאות, השאלה המרכזית שחוזרת היא איך מזהים נשיכת ...
אבודארט לטיפול בהגדלת הערמונית
אני פוגשת רבים מכם שמחפשים מידע ברור על אבודארט. אבודארט היא תרופה שמיועדת בעיקר לטיפול בהגדלה שפירה של הערמונית. התרופה ...
דופמין ותפקידו בבריאות היומית
דופמין הוא שליח כימי במוח שמסייע לנו להרגיש הנאה, להניע פעולה ולשמור על קשב. אני רואה בעבודה שלי שאנשים רבים ...
טיפול בהפרעת קשב וריכוז
טיפול בהפרעת קשב וריכוז מתמקד בשיפור התפקוד היומיומי ולא רק בהפחתת סימפטומים. אני רואה שוב ושוב שאנשים מצליחים יותר כשמשלבים ...
חגורת כתפיים לשיכוך כאב ושיקום
חגורת כתפיים יכולה להפחית כאב בכתף ולהוסיף יציבות בזמן תנועה. אני רואה שהיא עוזרת בעיקר כשיש עומס, דלקת גידים, רגישות ...
זריקות לטיפול במיגרנה
כשאתם שואלים על זריקות למיגרנה, אתם בדרך כלל מחפשים שני דברים. אתם רוצים פחות התקפים, ואתם רוצים טיפול שמרגישים אותו ...
טיפול נכון בכוויה בבית
כשאתם מחפשים כוויה טיפול, אתם בדרך כלל צריכים תשובה מיידית וברורה: לקרר את האזור במים זורמים פושרים עד קרירים למשך ...
דלקת סימפונות תסמינים וטיפול תומך
דלקת סימפונות היא מצב שכיח שבו דרכי האוויר הגדולות בריאות מגורות ומודלקות. אני רואה שוב ושוב שהשאלה המרכזית של רבים ...